기능회복(물리치료)사업
기능회복실
기능회복실은 퇴행성관절염, 허리통증, 오십견(어깨통증) 등 노인성 질환에 대해 물리치료서비스를 제공하는 공간입니다.
- 이용방법 : 회원증을 지참 ▶ 물리치료 예약 접수 ▶ 촉탁의 진료 ▶ 물리치료 실시
- 이용시간 : 월요일 ~ 금요일 (오전 9:30~오후 5:00)
- 이용료 : 1회 1,000원 (단, 기초생활수급자, 장애복지 카드 소지 어르신 무료)
- 서비스내용 : 건강상담, 온열치료, 전기치료, 공기압치료, 초욕치료, 발 마사지기, 초음파치료 등
촉탁의 진료
촉탁의사의 내원을 통하여 어르신들에게 개별 건강 상담 및 진료를 실시합니다.
- 이용방법 : 기능회복실에 문의 및 접수
- 이용시간 : 매월 2,4 주 수요일 오후 2:30
- 장소 : 기능회복실
찾아가는 물리치료 서비스
지역 경로당 및 분관(산성경로문화관)에 찾아가는 물리치료 서비스를 제공하여 지역사회 어르신의 건강관리를 돕습니다.
- 기간 : 매주 화요일
- 장소 : 지역 경로당, 분관
- 내용 : 물리치료 서비스(건강 상담, 온열치료, 전기치료, 공기압마사지 등)
기능회복(운동처방)사업
운동상담
개별 건강상태 및 질환력, 장애정도에 따른 적절한 운동방법을 제시합니다.
- 이용방법 : 월요일 ~ 금요일(09:00 ~ 17:30)
- 이용료 : 무료
- 서비스내용 : 체성분검사(inbody)를 통한 운동상담
건강플러스센터
건강플러스센터는 다양한 운동기구를 이용하여 근력강화 및 기초체력을 관리할 수 있는 공간입니다.
- 이용방법 : 개별 실내화 지참 후 자율이용
- 이용시간 : 월요일 ~ 금요일(09:00 ~ 17:30) / 토요일(09:00 ~ 12:00)
- 이용료 : 무료
- 서비스내용 : 런닝머신, 싸이클런, 좌식자전거, 상하지운동기, 벨트마사지기, 아령, 벤치프레스, 업도미널머신, 버티컬플라이, 레그익스텐션, 레그프레스 등
근력강화운동프로그램
근력강화를 통한 근손실 및 대사증후군(고혈압, 당뇨, 고지혈증)을 예방합니다.
- 이용시간 : 매주 화요일, 목요일 11시
- 참여 대상 : 복지관 회원 어르신
- 사업 내용 : 준비운동, 스트레칭, 맨손운동, 세라밴드운동 등
찾아가는 운동처방 서비스
지역 경로당 및 분관(산성경로문화관)에 찾아가는 운동프로그램을 제공하여 지역사회 어르신의 건강관리를 돕습니다.
- 기간 : 매주 월요일, 목요일
- 장소 : (분관)산성경로문화관, 지역 경로당
- 서비스 내용 : 소도구를 이용한 운동